건강정보 확인하기 여성 요로결석 입원 : 좋은 음식, 나쁜 음식건강정보 확인하기 여성 요로결석 입원 : 좋은 음식, 나쁜 음식건강정보 확인하기 여성 요로결석 입원 : 좋은 음식, 나쁜 음식최근 들어 여성 요로 결석 환자가 계속 증가하고 있다고 합니다. 내버려두면 합병증에 걸릴 가능성이 있기 때문에 부끄럽다고 비뇨기과 치료를 미루면 안 됩니다.조기에 발견하고 치료하는 것이 중요하기 때문에 증상이 있으면 병원에 가야 합니다.신장, 요관, 방광 등에서 발생하는 모든 결석을 통칭하여 부릅니다. 여성의 생식기관에 생기는 돌입니다. 이 돌이 있으면 소변이 나오는 길을 막아 배출에 문제가 생기고 그것 때문에 통증이 생길 수 있습니다.증상이 심각하면 피서된 소변인 혈뇨를 보일 수 있으며, 열이 나고 소화기계 증상 등이 나타날 수 있습니다.치료되지 않고 지속되면 신장의 기능은 저하되고 요로감염 등 합병증이 생길 수 있으므로 주의가 필요합니다.여성 요로 결석 증상석이 생기면 기본적으로 옆구리 통증이 있을 수 있습니다. 결석이 아래로 내려가서 통증 부위가 옮겨질 수 있다고 합니다. 옆구리에 있던 것이 하복부로 옮겨가고, 더 내려가면 대퇴부 쪽에서 느려질 수 있습니다.결석의 통증은 정도가 너무 심해서 산모가 아이를 낳을 때 통증 정도가 된다고 합니다.게다가 한 번 시작된 통증은 몇 분 안에 끝날 수도 있지만, 몇 시간 동안 지속될 수도 있습니다. 이때 통증이 심해서 견딜 수 없어 응급실에 가서 치료를 받아야 합니다.요로결석을 의심하는 듯한 증상<1>갑작스런 옆구리 혹은 아랫배의 통증<2>통증을 동반한 혈뇨<3>지속적인 요통<4>소화불량 증상을 동반한 통증여성 요로 결석 제거해도 10년 이내에 재발할 가능성이 50%가 넘는다고 하네요. 그동안 살아온 환경, 습관 등을 쉽게 바꿀 수 없기 때문이라고 합니다. 환자가 처한 환경은 언제든지 결석이 발생할 수 있기 때문입니다. 결석은 물 섭취량이 적어질 때 자주 땀을 많이 흘려서 요석 성분이 많은 음식을 먹는 등 식습관이나 생활양식에 따라 발생하기 쉽습니다. 유전적인 요인, 감염 등도 원인이 될 수 있습니다.대학교 때 후배 중 한 분이 새벽에 결석 때문에 응급실에 갔던 기억이 있는데 그때 처음 결석이 위험할 수 있다는 생각이 좀 들었던 것 같아요.치료를 평생 살면서 한 번 이상 걸리기 쉽고 흔한 질환입니다.요관에 발생한 결석을 치료할 때는 통증 관리가 우선적으로 이루어집니다. 결석으로 인해 소변 배출 장애가 생기고 소변 정체로 인해 통증이 생깁니다. 크기가 작으면 보통 2주 안에 몸 밖으로 배출되고, 1cm 정도면 체외충격파쇄석술로 결석을 부수어 낼 수 있습니다.1cm보다 크고 체외충격파쇄석술로 할 수 없을 때는 요관내시경으로 제거할 수 있습니다.수술규모에 따라 요로결석 입원치료로 전신마취가 필요할 수 있으나 당일 수술 후 퇴원도 가능합니다.신장에 생겼을 때는 2cm 크기를 기준으로 치료 방법을 결정합니다.2cm보다 크면 경피적 신결석 제거술을 하여 4일 정도 입원이 필요할 수 있습니다.2cm보다 작으면 비디오 타입의 연성요관 내시경을 이용한 신장 결석 제거술을 시행하여 3일 전후 입원이 필요할 수 있습니다.좋은 음식으로 관리하고 나쁜 음식은 피하는 결석 제거 후에는 물을 하루 1500ml에서 2000ml 정도는 마신다고 생각하셔야 합니다. 결석은 재발률이 높기 때문에 좀 더 조심해서 식습관을 관리할 필요가 있습니다.오렌지처럼 구연산이 함유된 과일을 먹는 것이 예방에 도움이 되며 충분히 칼슘, 비타민D를 섭취하는 것이 중요합니다. 음식을 통해 섭취하는 칼슘은 수산이 흡수되는 것을 막아준다고 합니다. 수산이 결석을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 게다가 비타민D를 섭취하게 되면 소변에서 빠져나가는 칼슘을 막아주고 수산을 막는 효과가 상승하기 때문에 요로 결석 예방에 도움이 된다고 합니다. 그 밖에 칼슘이 몸에 잘 합수되도록 도와주기 때문에 골다공증을 예방하는 효과도 있습니다.시금치, 견과류에 수산이 있다고 알려져서 이걸 먹어도 될까 말까 고민하시는 분들이 있습니다. 수산이 있기 때문에 결석 유발에 기여할 수 있습니다. 그런데 너무 많은 양을 드시는 게 아니라 평소 식사 때 드시는 정도면 부담없이 드셔도 될 것 같아요.결석은 수분 섭취가 부족하고 평소 짠 음식을 먹는 습관이 있어서 육류를 자주 먹어서 발생하기 때문에 이것들을 좀 조심하시면 좋을 것 같습니다. 나트륨이 함유된 소변 속 칼슘 농도를 높이기 때문입니다.(나트륨-칼륨 펌프에 의해 교체됩니다.) 칼슘 보충제를 먹으면 도움이 되지 않을까 생각하시는 분들이 간혹 있는데 정확한 복용량은 의사와 상의 후 결정하는 것이 가장 안전합니다.마지막으로 콜라에 인산이 많이 들어 있어서 역시 결석을 유발한다고 알려져 있습니다.
